Maria Moen
NISJE: Toppidrett, styrke & eksplosivitet, folkehelse
-
Utdannelse og sertifiseringer
Bachelor i idrettsvitenskap, folkehelse og treningsfysiologi (INN)
Master i fysisk prestasjonsevne, NIH
Praktisk Pedagogisk utdanning, NIH
CrossFit Level 1
Personlig Trener, INN
Gruppetreningsinstruktør, INN
-
Min filosofi
Fokus på vilje og evne til anstrengelse, sammen med riktige avgjørelser for den enkelte, for å nå den beste treningshelheten
-
Meg som personlig trener
Mitt ønske er at du får en god opplevelse og relasjon til din treningshverdag. Med mitt engasjement for å optimalisere treningen din til å nå de mål du setter deg, skal vi sammen få frem det beste i deg og din prestasjon.
-
Treningsbakgrunn
- CrossFit fra 2017
Variert styrke og utholdenhetstrening siden 2011
Fotball i 9 år som ungdom
Turn i 6 år som ungdom
Dans i 12 år som ungdom
