Hanna Olsen

NISJE: Styrketrening & livsstilsendring

  • Utdannelse og sertifiseringer

    • Personlig Trener, AFPT
    • Bachelor I Retail Design
    • Master i Interiørarkitektur

  • Min filosofi

    Jeg tror at økt forståelse og kunnskap er nøkkelen til en langsiktig løsning hvor du presterer bra, lever bra og trives på veien til målene dine.

  • Meg som personlig trener

    Jeg kan hjelpe deg som ønsker å bli en bedre utgave av deg selv, få gleden for trening tilbake igjen - eller oppdage den, deg som ønsker å oppnå maksimal styrke og/eller muskelvekst eller ønsker en livsstilsendring som varer. Jeg har flere års erfaring som personlig trener og online coach hvor jeg er spesielt opptatt av rutineendring, kvalitet fremfor kvantitet og ikke minst kontinuitet.

  • Treningsbakgrunn

    • Trent styrketrening i 10 år med varierende målsettinger innenfor muskelvekst og styrkeløft, og trener nå mer allsidig og inkluderer løping, vektløfting og CrossFit
Hanna2

Tilbakemeldinger

Renate Aas Hansen

Hanna har hjulpet med gode rutiner og struktur på mat og trening, jeg merker stor endring i energinivå! Hun har fått meg på et større nivå mentalt: en omstilling som gjorde at jeg klarer målene jeg setter meg i stedet for å stresse over det jeg ikke får til!

Nicole Hatland

Medlem

Jeg har aldri opplevd så mye mestring før og jeg hadde aldri aldri kommet dit uten Hanna! Jeg har blitt en sterkere og bedre utgave av meg selv og jeg vil fortsette slik resten av livet! Trening har nå blitt en naturlig del av hverdagen

Velg meg

Bestill online coaching

Sosiale medier

Facebook
Instagram